SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    Mam głęboko w dupie, kto cie bardziej przekonał do swojej teorii. Jak nie masz nic do powiedzenia na temat to się nie odzywaj. To, że moje wytłumaczenie do ciebie nie dociera to twój problem. Zamiast siedzieć i beczeć, spróbuj napisać coś bardziej konstruktywnego ode mnie lub milcz.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2002-06-19 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znakomity krem przeciw rozstepom

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mozesz napisac jakie ma skladniki aktywne ten krem to sie spytam ojca (lekarz - tez kiedys cwiczyl) co to wogle jest . Sam mam w domu conajmniej 10 kremow na rozstepy wiekszosc dla kobiet w ciazy i jeden robiony na zamowienie w aptece dziala , tzn hamuje rozwoj bo na w pelni "rozwiniete" rozstepy niestety nie ma skutecznych lekarstw , [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2003-01-26 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...Jankiel ,KIng mozecie napisac jak stosowaliscie ta kretke universala z faza ladowania?? na ile 500g styka??

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12332 Data: 2006-11-27 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOja opinia panowie na dzień dzisiejszy srodek już sie kończy więc czas cos napisac jeszcze -cena czyni cuda czyli suplement jest w dobrej cenie -dobry zamiennik kawy i napewno nie pozbawia nas magnezu jak kawa -koncetracja była -w pewnym momencie jest wzrost cisnienia jak dla mnie spoko -plus nie ma zrzutu po zastosowaniu Na 10! daje 8!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2012-08-19 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    U ciebie 500 mg week max Robiłeś jakieś badania? Jak napisałem bold potrafi ubić e2 oraz zrobić bajzel w morfo taki ze tylko upusty ratuja Ja obecnie lece 250 testa 3 razy w tyg 200 deki 3 razy w tyg 5 jm hgh 10 jm insy 1 tabs novo waga teraz ok 125 kg Wyższych dawek nie widzę sensu skoro nie idę pod zawody ale nawet pod zawody nie przekraczał [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2023-01-26 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + Siła ?

    Post
    Trening dla początkujących

    A właśnie tak myślałem że ktoś MUSI to napisać. Z siłki nie zrezygnuje... Mam cel i chce go osiągnąć... To jak da się zwiększać jednocześnie masa i siłe?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-04-11 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,5 kilo masy w 3 tygodnie, przy jednoczesnej redukcji obwodu w pasie - brzmi zachęcająco. Podaj jeszcze jakieś inne wymiary przed/po trzech tygodniach. Aha i zamierzasz robić całe 16 tygodni? Jak tak, to nie zapomnij napisać efektów

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2006-08-26 09:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytalem...wiem ze powinienem przegladnac w przegladarce..ale szukam od jakiegos czasu i nie moge znalezc nic podobnego do mojego problemu..tymbardziej ze jestem tu nowy ...wiem o tym ze dla was fachowców do zaden problem napisac kilka linijek i w jakis psosob poradzic..wiem tez ze takich jak ja jest wielu..i kazdy liczy na odpowiedz wiec jesli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2006-02-25 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swing z użyciem kettlebells

    Post
    Strength & Endurance

    Super, dzięki wielkie za info :-) A czy mógłbyś napisać jak Ci się wykonywało 10000 workout? Ciekawy jestem bo po przeczytaniu arta z podanej strony chciałbym spróbować w nim swoich sił :-) P.S. Przepraszam kolegę za tą wymianę zdać w jego dzienniku :-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2014-01-27 09:48:20

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2014-01-27 08:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka SW ?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tylko chciałem napisać do kick-billi'ego, chłopie 5 razy w tygodniu to jesczez nic, jak trenowałem Judo to 6 treningów to była normalka, a kumple, którzy należeli do kadry mieli trening rano i wieczorem 5 dni w tygodniu i w sobote jeden i chodzili do narmalnej publicznej szkoły nie żadnego SMS'a czy czegoś i jakoś godzili to z nauką, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2008-05-08 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja... chyba

    Post
    Ladies SFD

    W pierwszej kolejnosci wypełnij obowiazkowa ankietę działu żebyśmy lepiej Ci doradziły. I jeszcze zastanow się jakiej podpowiedzi oczekujesz bo poza ostatnim pytaniem to na resztę nie da się odpowiedzieć wcale albo rtrzeba by napisać książkę :) Jak będzie ankieta to się może coś wyklaruje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-09-10 08:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ama_tor, ja przed chodzeniem na siłownię miałem ogromne kompleksy. Teraz już nie mam, napakowałem ponad 25 kg i wcale mi nie odp*****la. Dlatego pozwoliłem sobie napisać, że podłożem agresji nie zawsze są kompleksy. Tak samo jak nie każdemu odbija po osiągnięciu władzy i popularności.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11842 Data: 2005-09-08 01:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzam sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos mi sie niechcacy wyslalo. A chcialam napisac ze jak ktos zajrzy to ja chetnie poslucham rad dotyczacych suplementow i diety bo mam z nia problem...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2012-03-24 08:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - 98 KG Wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak mówiłem , mieszkam na zadupiu :( Brak siłowni ... mam w domu 2 hantle 5 kg .... :D To jedyny mój asortyment . Może ktoś napisać jak zacząć , jakie dystanse , co jeść? Z góry dziękuje za odpowiedź

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-12-27 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czegoś takiego, jeszcze tak mocno - możliwe, że był to jakiś stan zapalny gardła, ale nie wiem, czy minąłby w takim przypadku praktycznie po jednym dniu - być może. Jak dotykałem szyi nie odczuwałem żeby coś było spuchnięte. Wiem, że dużo ludzi ma tak kiedy bardzo się czymś zestresują albo mają jakieś nerwicowe problemy - ale to raczej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2016-08-18 23:35:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pogubiłem sie z tą kretka:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cykl będzie krótki to kup jedno opakowanie crevolution, jak dłuższy to dwa, masz już trochę dodatków więc nie musisz już mieć nic więcej... trzeba było tak od razu napisać to byłoby wszystko jasne dużo wcześniej... pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2005-05-23 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mega caps 1250 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ma ci napisać jak działa :D na każdego kreatyna zadziała innaczej , w zależności od diety oraz treningu ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2011-08-19 12:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy- ulozenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt Ci nie ułoży diety, możemy ją tylko ocenić jak sam ułożysz albo napisać na potreningu.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2015-08-11 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mogę ci napisać jak było w moim przypadku ale wiadomo każdy jest inny...ja biłem enan 12tyg w 6tyg dałem hcg 5000iu podzielone po 1000iu co 3dzien...w ostatnim tyg czyli 12tym wraz z ostatnim strzałem teścia zacząłem bić hcg 5000iu podzielone dawkach 1000iu co 3dni po 15dniach zacząłem tamoxifen bo clomid złe na mnie działa problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2019-11-15 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez żadnych suplementów itp.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skyboom chciałem to samo napisać Jeśli trenujesz sam, dla siebie to jeśli wpada jakaś czekolada, fanta tak jak mówisz, nie powinieneś się jakoś "załamywać" czy mieć wyrzuty sumienia. Czemu mówisz że split jest zły??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2011-03-02 10:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)